Muitas pessoas possuem dificuldades com a balança devido a questões emocionais: traumas, dificuldades de lidar com suas emoções ou dificuldades de mudanças de hábitos e da relação com o alimento. Em casos assim, a psicoterapia vai auxiliar o paciente, ajudando-o a identificar quais são as suas dificuldades e auxiliando-o a mudar seus hábitos, e consequentemente melhorando a sua autoestima.